5分钟商学院之个人篇–时间管理和学习能力

大家好，又见面了，我是全栈君，今天给大家准备了Idea注册码。

1. 时间管理

1.1 时间成本

• 时间成本，就是如果把这个时间用于做别的事情，可以获得的收益
• 懂得计算时间成本，可以帮助我们做出理性决策，比如一件事是自己做合适还是花钱请别人做合适

1.2 GTD(Get Things Done)

• 想不因遗忘而焦虑，最重要的秘诀是给大脑外接一个”移动硬盘”，把待处理的事项从大脑中清除，让大脑用来思考，而不是记事。这套方法有三个核心:收集、处理和回顾
• 收集—本子不利用与检索，可以使用印象笔记之类的app软件
• 处理—删除、放入”归档”目录、放入”将来/可能”目录、放入”等待”目录、放入”下一步行动”目录、建立”项目”目录
• 回顾—随时回顾、每天回顾、每周回顾

1.3 猴子理论

什么是猴子理论？

• 猴子理论是有威廉.安肯三世提出的一个有趣理论。他在著名的畅销书《别让猴子跳回到背上》中，把责任或者下一步动作比喻成猴子。一件事，本来是下属的责任，但是因为每个人都有逃避责任的天性，他们在遇到困难时，在家依赖父母，在公司依赖老板，像”您觉得怎么处理好”这样的问题，其实就是把他把责任(那只猴子)，抱到老板的面前，然后问老板:您帮我照顾下这只猴子好吗？
• 猴子理论就是让责任待在它的主人身上，不要让别人的猴子爬满你全身

正确的做法是什么呢？

下属：您觉得怎么处理好？
老板: 你觉得呢？
下属：老板，我想不出来，才找你的
老板：这样，你先找几个人头脑风暴一下，大家一起再想想，我今天下午5：30有时间，到时候，你拿几个方案，我们再讨论
下午5：30
下属：您觉得哪个方案好呢？
老板：你觉得呢？
下属：A不错
老板：A是不错，但是你有没有考虑过这种情况…
下属：有道理，那我觉得B更好
老板：B也很好，可是如果竞争对手…怎么应对？
下属：看来，还是C最好
老板：太棒了！就这么做，下周五再来找我，我们一起看看效果如何

1.4 三八理论

什么是三八理论？

• 上天公平地给了每个人每天24小时。第一个8小时，大家都在工作；第二个8小时，大家都在睡觉；第三个8小时，你会干什么呢？人与人的区别，其实主要是由第三个8小时造成的，这就是著名的”三八理论”

具体该怎么做呢？

(1) 找到”不被打扰的时间”

• 三八理论的核心，是每天要从万千琐事、突发状况中，争取出2-4个小时”不被打扰时间”，注意，这段时间应该是连续的。

(2) 分清”交易、消费和投资”
(3) 持之以恒，日拱一卒

1.5 番茄工作法

什么是番茄工作法？

• 由于人脑每一次切换任务，都有可观的时间成本，三头六臂式的多任务，不但不会节省时间，还会造成大量的时间浪费，于是，1992年，弗朗西斯科.西里洛发明了”番茄工作法”。番茄工作法，就是指把人脑当作cpu，切割成以30分钟为单位的时间切片—每次集中精力工作25分钟，休息5分钟。

需要注意点

• 防止被打断
• 努力进入心流体验，即一种忘我的状态，才思如泉涌
• 要专注，也要休息，专注可能让人限于局部，休息则有助于把人拉回到全局

2.学习能力

2.1 幸存者偏见

什么是幸存者偏见？

• 幸存者偏见是一种常见的逻辑谬论，我们只能看见某种筛选产生的结果，并没有意识到筛选的过程可能忽略了一些非常关键的信息
• 我们要研究的问题，不是幸存者是怎么活下来的，而是那些不辛的人是如何死去的

如何避免幸存者偏见？

• 要向失败者学习
• 要向反对者学习
• 培养识别幸存者偏见的能力

2.2 库伯学习圈

什么是库伯学习圈？

• 体验式学习大师大卫.库伯说，不能用经验指导行动。应该从行动归纳出经验，把经验升华为规律，再用规律来指导行动。
• 知识的获取，源于对经验的升华和理论化，可是，从”经验的升华和理论化”到”规律”之间，有一道巨大的鸿沟，跨越这道鸿沟的方法就是反思和验证

2.3 知识、技能、态度

• 用脑学习知识，用手学习技能，用心学习态度，知识是已经被发现和证明的规律，记住了就能用。技能则需要反复练习，才能成为自己的
• 保持终生学习需要注意几点：第一，不要把知识当技能；第二，不要把技能当知识学

2.4 私人董事会

• 这是一套建立学习小组，向他人学习的方法，有三大规则和八大步骤。

三大规则

• 不竞争
• 同规模
• 一把手

八大步骤

• 提案、表决、阐述、提问、澄清、分享和建议、总结、反馈

2.5 快速学习

• 只要方法得当，快速学习一项完全陌生的知识，只要20小时就可以了。快速学习四步法：
  (1) 大量泛读，泛读可以5分钟看自序，5分钟看目录，15分钟泛读，最后用5分钟简单回顾
  (2) 建立模型，先把标注的概念、模型和公式卸载即时贴上，贴到白板上，再用白板笔和板擦，建立、修正它们之间的关系，逐渐形成系统模型
  (3) 求教专家
  (4) 理解复述，用你的语言，把你的模型将给别人听